Sehat Jasmani - Membahas tentang kesehatan, kecantikan, dan Nutrisi

10 Cara Memutihkan Tangan Dan Kaki Secara Alami

Memutihkan Tangan Dan Kaki

Cara Memutihkan Tangan Dan Kaki – Kaki dan tangan merupakan bagian tubuh yang sering terekspos. Dan karena itulah tangan dan kaki seringkali terlihat lebih gelap. Paparan sinar matahari yang terdiri dari sinar UVA dan UVB membuat kulit memproduksi lebih...

10 Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan

10 Manfaat Air Kelapa

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan – Selama berabad-abad, orang telah mengenal manfaat luar biasa air kelapa muda untuk kesehatan. Setiap buah Kelapa mengandung 200ml – 1000ml air kelapa.  Air kelapa muda merupakan minuman yang rendah kalori yang enak...

Manfaat Baking Soda Untuk Rambut Dan Kulit

Manfaat Baking Soda

Manfaat Baking Soda Untuk Rambut Dan Kulit – Baking soda atau Soda kue umumnya digunakan sebagai salah satu bahan untuk membuat kue. Tak banyak orang mengetahui kalau baking soda memiliki manfaat untuk rambut dan kulit. Bahkan sebagian orang menyebutnya...

10 Manfaat Cabai untuk Kesehatan

Manfaat Cabai

    Manfaat Cabai untuk kesehatan – Cabai atau cabe atau chili merupakan bumbu yang sangat tidak bisa dilepaskan dari masakan Indonesia. Dalam kehidupan sehari-hari cabai digunakan untuk memberikan rasa pedas pada masakan atau makanan. Anda pasti mengenal masakan...

12 Manfaat Pisang Untuk Kesehatan

12 Manfaat Pisang Untuk Kesehatan

  Manfaat Pisang Untuk Kesehatan – Pisang merupakan salah satu buah yang paling popular di Indonesia, Bahkan didunia. Pisang adalah salah satu buah tropis, maka tak heran jika anda dapat dengan mudah menemukan pisang. Buah yang satu ini merupakan...

15 Manfaat Cengkeh Untuk kesehatan

Manfaat Cengkeh

  Manfaat Cengkeh untuk kesehatan – Cengkeh atau cengkih merupakan salah satu rempah-rempah yang mudah ditemukan di Indonesia. Cengkeh lebih sering dgunakan dalam masakan sebagai penambah cita rasa. Selain sebagai bumbu masakan, cengkeh memmiliki banyak manfaat sebagai obat herbal...

Manfaat Teh Chamomile Untuk Kesehatan

Manfaat Teh Chamomile

Manfaat Teh Chamomile Untuk Kesehatan – Minum teh sudah menjadi kebiasaan positif yang dilakukan banyak orang mungkin termasuk anda juga. Ada beragam jenis teh yang sering diminum seperti teh hitam, teh hijau atau yang lainnya. Namun kali ini saya...

Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Anggur Bagi Kesehatan

Manfaat buah anggur  – Anda pasti familiar dengan yang namanya buah anggur. Buah yang manis, enak, unik dan menarik ini sering anda temukan dipasar tradisional ataupun swalayan. Anggur bisa dikonsumsi langsung atau juga sering dicampur dengan buah-buahan lain seperti...

Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami

Cara Menurunkan Kolesterol

  Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi – Ketika kita mendengar kolesterol, maka dibenak kebanyakan orang adalah sesuatu yang berbahaya bagi tubuh. Namun itu tidak sepenuhnya benar. Dalam tubuh kita terdapat 2 jenis kolesterol yaitu kolesterol jahat atau LDL (Low Density Lipoprotein)...

11 Manfaat Kersen Bagi Kesehatan

Manfaat Kersen

Manfaat Kersen Bagi Kesehatan – Kersen atau talok (Muntingia calabura) merupakan buah yang sering kita temui dimanapun. Kersen bisa tumbuh dimana saja dan bisa disebut sebagai tanaman/pohon liar bahkan bisa tumbuh pada dinding yang agak lembab. Pohon kersen bisa...